Oubliez le siège fenêtre la prochaine fois que vous réservez un vol de plus de six heures. Selon de nouvelles recherches, en profitant des vues de fenêtre de hauts pieds 30.000 vos chances de souffrir de thromboses veineuses profondes (TVP) des caillots ou des que le sang étant dans un siège côté couloir. Certaines études ont suggéré qu'il peut augmenter le risque double. (Lire la suite: Qu'est-ce que la thrombose veineuse profonde)
Ce qui donne? Ce n'est pas l'emplacement physique du siège qui est en vous mettant en danger c'est que vous êtes moins susceptible de se lever quand vous êtes à l'intérieur flac deux étrangers. Personne ne veut être celui-là qui va à la salle de bain à cinq reprises. Mais peut-être qu'il est à quelque chose.
"Quand vous vous asseyez encore pour de longues périodes de temps, la gravité fait votre sang à la piscine dans les jambes, ce qui rend plus facile pour la formation de caillots. Lorsque vous vous promenez, chaque étape provoque des contractions dans votre mollet retour du sang vers le cœur », dit Susan Kahn, MD, à l'Institut Lady Davis à Montréal, et auteur des lignes directrices DVT nouvelles.
TVP sont rares survenant chez environ une personne sur 5.000 passagers des compagnies aériennes. Mais si vous êtes un long cross-country, se font un point de se lever chaque heure ou deux. En position assise, obtenir vos muscles du mollet sous-traitance fléchir et étendre vos chevilles pour aider la circulation sanguine, Kahn dit.
Voyage beaucoup? Essayez des chaussettes de compression, dit Kahn. La pression de ces chaussettes mettre sur vos chevilles et des jambes permet de sang de presse à la hausse. Ils sont particulièrement utiles si vous êtes à un risque plus élevé de TVP (surpoids, caillot de sang passé, ou une intervention chirurgicale récente). Vous pouvez les obtenir à partir de n'importe où à des entreprises de vêtements de sport Walgreens comme 2XU. Découvrez les autres avantages d'engins de compression.
Ce qui donne? Ce n'est pas l'emplacement physique du siège qui est en vous mettant en danger c'est que vous êtes moins susceptible de se lever quand vous êtes à l'intérieur flac deux étrangers. Personne ne veut être celui-là qui va à la salle de bain à cinq reprises. Mais peut-être qu'il est à quelque chose.
"Quand vous vous asseyez encore pour de longues périodes de temps, la gravité fait votre sang à la piscine dans les jambes, ce qui rend plus facile pour la formation de caillots. Lorsque vous vous promenez, chaque étape provoque des contractions dans votre mollet retour du sang vers le cœur », dit Susan Kahn, MD, à l'Institut Lady Davis à Montréal, et auteur des lignes directrices DVT nouvelles.
TVP sont rares survenant chez environ une personne sur 5.000 passagers des compagnies aériennes. Mais si vous êtes un long cross-country, se font un point de se lever chaque heure ou deux. En position assise, obtenir vos muscles du mollet sous-traitance fléchir et étendre vos chevilles pour aider la circulation sanguine, Kahn dit.
Voyage beaucoup? Essayez des chaussettes de compression, dit Kahn. La pression de ces chaussettes mettre sur vos chevilles et des jambes permet de sang de presse à la hausse. Ils sont particulièrement utiles si vous êtes à un risque plus élevé de TVP (surpoids, caillot de sang passé, ou une intervention chirurgicale récente). Vous pouvez les obtenir à partir de n'importe où à des entreprises de vêtements de sport Walgreens comme 2XU. Découvrez les autres avantages d'engins de compression.
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